「痩せやすい体質にしてくれる」褐色脂肪細胞を増やす方法

褐色脂肪細胞？

褐色脂肪組織 - Wikipedia

褐色脂肪細胞を増やす方法

脂肪を貯えるのは「白色脂肪細胞」と呼ばれ、脂肪を燃やす方の脂肪細胞は「褐色脂肪細胞」と呼ばれています。　
出典　なんでも評点:体脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」は背中ではなく首前面から胸にかけて存在する — 胸もとを冷やすだけで痩せられる?




姿勢を正して、肩を後ろに引くような姿勢をつくれば、肩甲骨周辺や脇の下の筋肉が刺激されます。姿勢を正すことは褐色脂肪細胞の働きをよくする事になります。　
出典 姿勢を正すだけでカロリー消費 | ダイエットで痩せる方法とコツ

体の代謝が低下している場合、簡単なストレッチをする事で、日々の体質改善になる事もあるのです。　
出典 脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞を活性化して賢く痩せる！ | ダイエットSlism



ストレッチと言っても、肩を回すだけでも良いです。褐色脂肪細胞を刺激することを常に意識してみてください。　
出典 痩せる細胞・褐色脂肪細胞を活性化する方法 | 美肌マニアの美容情報

出典　褐色脂肪細胞の活性化 >> 褐色脂肪細胞を増やす方法、増やし方
出典　slism.net

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